亮眼膜怎么用法（敷眼膜能看手机吗）
id=desc [Light] 戴眼罩可以玩手机吗？戴着眼罩玩手机好吗？
一般情况下，戴眼罩能否玩手机取决于眼罩的形状。如果眼罩是半月形的，就不需要闭上眼睛，就可以玩手机。不过，最好不要戴着眼罩玩手机。下面我们就来详细看看吧！
敷眼膜可以玩手机吗
取决于眼罩的形状。
现在的眼罩大多是半月形的，敷在下眼睑上。如果你使用的是半月形眼罩，你可以一边敷着眼罩一边玩手机，因为眼罩不会遮挡你的眼睛。此外，还有一种圆形眼罩，可以覆盖整个眼睛。如果戴的是圆形眼罩，就不能玩手机。
敷眼膜时最好不要玩手机
虽然可以戴着半月眼罩玩手机，但如果不是绝对必要，最好不要玩手机。这是因为敷眼罩时玩手机会导致我们频繁眨眼。眨眼动作不仅容易导致眼罩移位，还会导致眼睛过早出现皱纹。严重时甚至可能会带走眼膜中的营养成分。液体进入眼睛，引起眼睛刺激；
另外，手机本身也有辐射。敷眼膜时，眼部皮肤的毛孔是张开的。如果手机对准皮肤，相应的辐射会更加刺激皮肤，所以最好敷上眼罩。不要玩手机。
敷眼膜时可以干什么
敷眼罩时，最好什么都不做，闭上眼睛，保持平躺。这样更有利于眼膜的吸收，对皮肤也有好处。它还可以放松眼睛，缓解眼睛疲劳。如果有条件的话，戴上耳机听几首音乐也是不错的。这也能让你身心愉悦，15分钟很快就过去了。
敷眼膜时的注意事项
1、敷眼膜前，需要用洗面奶清洁皮肤。如果能热敷3-5分钟，皮肤会更好地吸收眼膜。
2、戴眼罩时要注意位置正确。通常半月形眼罩敷在距眼底3毫米处。圆形眼罩直接覆盖整个眼睛。注意不要让眼罩内的营养液流出来。进入眼睛，避免刺激眼睛。
3、敷眼罩时，最好的状态是平躺并闭上眼睛。不要玩手机或与他人交谈。当你的嘴说话的时候，也会牵扯到眼部皮肤，这样就很容易产生皱纹。
4.敷上眼膜后，清洁眼部肌肤。动作要轻柔，避免揉搓或拉扯眼部肌肤，否则容易导致眼部皱纹的形成。
尖端：
正如前面提到的，敷眼膜的最佳方法是躺下并闭上眼睛。正因为如此，很多人在敷眼膜时可能会忽略时间问题。因此，敷眼膜前最好调整好时间。闹钟将在15 分钟后响起。听到闹钟响后摘下眼罩。这样就避免了敷眼罩时睁开眼睛看时间的麻烦。
